O que são os produtos do tabaco para aquecer?

Os produtos do tabaco para aquecer têm a forma de um pequeno cigarro que se insere num aparelho eletrónico. Este aquece o tabaco a temperaturas que podem chegar aos 550 °C, contra cerca de 900 °C na combustão dos cigarros tradicionais. Este processo gera um aerossol que contém nicotina e outras substâncias químicas, que o utilizador inala.

Qual é o problema?

Os produtos do tabaco para aquecer contêm nicotina, que causa uma forte dependência física e pode provocar problemas cardiovasculares. Além disso, o aquecimento do tabaco liberta substâncias nocivas para a saúde.

Esses produtos representam, assim, um risco de desenvolver doenças pulmonares, cardiovasculares e certos tipos de cancro. No entanto, as consequências a longo prazo para a saúde ainda não foram totalmente comprovadas pela investigação.

Na adolescência, a nicotina também pode afetar a capacidade de atenção, as capacidades de aprendizagem e a regulação das emoções.

Até agora, no entanto, há relativamente poucos dados sobre os efeitos a curto e longo prazo dos produtos do tabaco para aquecer na saúde. As empresas do setor do tabaco insistem, nas suas campanhas de marketing, no lado «inovador» ou de «redução de riscos» destes produtos, enquanto os poucos dados científicos independentes disponíveis indicam um nível de exposição a substâncias tóxicas semelhante ao do cigarro tradicional. Além disso, este tipo de dispositivos mantém a dependência da nicotina e pode até atrasar a cessação total do tabaco.

Fumo passivo

A exposição passiva às emissões destes produtos pode afetar a saúde das pessoas que se encontram nas proximidades e que acabem por as inalar, ou seja, efeitos comparáveis ao fumo passivo dos cigarros tradicionais.

A publicidade é direcionada especificamente aos jovens

As campanhas publicitárias da indústria do tabaco e da nicotina recorrem bastante às redes sociais para chamar a atenção dos jovens, o que aumenta o risco de estes começarem a consumir.

Quantos jovens consomem?

Entre os jovens de 15 anos, as taxas de consumo de produtos do tabaco para aquecer mais do que triplicaram entre 2018 e 2022. 2 % dos jovens de 14 anos e 3 % dos de 15 anos consumiram esses produtos nos últimos 30 dias (HBSC, 2022).

Entre os jovens dos 15 aos 19 anos, cerca de 3 % consomem produtos do tabaco para aquecer, pelo menos ocasionalmente; cerca de 1 % faz isso diariamente (ESL, 2025).

Consumo de vários produtos do tabaco
pelo menos uma vez nos últimos 30 dias,
entre os jovens de 15 anos

(em %; HBSC 2022)

Resumindo, a que é que deves prestar atenção?

  1. 1.Os produtos do tabaco para aquecer contêm tabaco e nicotina: o tabaco é cancerígeno e a nicotina é uma substância que causa dependência e prejudica o sistema cardiovascular.
  2. 2.Ao contrário do que dizem as empresas do setor do tabaco, estes produtos não têm menor risco para a saúde.
  3. 3.Eles mantêm a dependência física da nicotina e podem atrasar a cessação total do tabagismo.
  4. 4.Entre os produtos do tabaco, o tabaco para aquecer é um dos menos consumidos pelos jovens e o seu consumo diário é raro.
  5. 5.Na Suíça, a sua disponibilização (venda e cedência gratuita) é proibida a menores de 18 anos.

Como é que se fala disto com os jovens?

Antes de falar sobre isto com os jovens, é bom sentires-te à vontade com o assunto e teres algumas pistas para dar início à conversa. Como pais, professores/as ou profissionais da área da juventude, vais encontrar mais informações sobre como falar sobre isto com os jovens na secção «O teu papel».

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