¿Qué es un cigarrillo?
Es un cilindro de papel, con un filtro y relleno de hojas de tabaco finamente picadas, tratadas y mezcladas con diversos aditivos. Un cigarrillo contiene entre 8 y 10 mg de nicotina. Cuando se enciende y el humo llega a los pulmones, libera entre 1 y 2 mg de nicotina (una sustancia que crea dependencia física) que el cuerpo absorbe, además de sustancias tóxicas que se generan durante la combustión. El filtro no ayuda a reducir los efectos negativos para la salud de los fumadores e incluso puede agravarlos.
¿Cuál es el problema?
El consumo de cigarrillos, sea cual sea su forma, es uno de los mayores problemas de salud pública en Suiza. La nicotina que contienen los cigarrillos es una sustancia muy adictiva que altera el funcionamiento del cerebro y crea la necesidad de consumir más. Estudios recientes demuestran que la nicotina también es muy perjudicial para el sistema cardiovascular.
Los cigarrillos contienen una gran cantidad de sustancias químicas; más de 4.000 se liberan en el humo y algunas de ellas son tóxicas, sobre todo cancerígenas.
Fumar cigarrillos no solo puede provocar dependencia física, sino también muchas enfermedades graves, como el cáncer de pulmón, la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) o las enfermedades cardiovasculares. En Suiza, casi 10 000 personas mueren cada año por culpa del tabaco (OFSP y Obsan 2026). En la adolescencia, la nicotina también puede afectar a la capacidad de atención, la capacidad de aprendizaje y el control de las emociones.
Mucha gente piensa que los cigarrillos de liar son menos nocivos que los industriales. Sin embargo, los estudios científicos desmienten esta idea. Los cigarrillos de liar provocan una absorción similar de nicotina y otras sustancias nocivas. El papel de cigarrillo que se usa también juega un papel importante. Algunos tipos de papel, como los cigarrillos aromatizados, blanqueados o de combustión rápida, a veces contienen concentraciones más altas de sustancias nocivas, lo que puede aumentar la exposición del fumador o la fumadora a estas sustancias.
Humo de segunda mano
El humo que sale de un cigarrillo encendido o que exhalan los fumadores también es perjudicial para la salud de los no fumadores que están cerca y que podrían acabar respirándolo. Esto afecta especialmente a los niños. El tabaquismo pasivo implica inhalar las mismas sustancias tóxicas, y el nivel de algunas de ellas es incluso más alto que en el humo que inhalan los fumadores.
La publicidad se dirige específicamente a los jóvenes
Las campañas publicitarias de la industria del tabaco y la nicotina contribuyen a que el consumo se considere algo normal. Transmiten a los jóvenes el mensaje implícito de que «fumar es algo habitual».
¿Cuántos jóvenes consumen?
Consumo del cigarrillo convencional
al menos una vez en la vida
(en %; HBSC 2022)
Según los datos de 2022, el 3 % de las chicas de 11 años y el 6 % de los chicos de 11 años ya han probado un cigarrillo al menos una vez en su vida. Esta proporción aumenta con la edad: entre los jóvenes de 15 años, llega a alrededor de un tercio y aproximadamente el 3 % fumaba a diario (HBSC, 2022).
Entre los jóvenes de entre 15 y 19 años, el 13 % fumaba de vez en cuando y el 4 % a diario (ESL, 2025).
¿Cuál es el marco legal?
Según la Ley federal sobre productos del tabaco y cigarrillos electrónicos (LTab, en vigor desde el1 de octubre de 2024), está prohibida la entrega a menores (ya sea mediante venta o entrega gratuita) de productos del tabaco (cigarrillos, productos del tabaco para calentar, cigarrillos electrónicos, snus, tabaco para esnifar, puros, etc.) y de productos con nicotina (cigarrillos electrónicos y bolsitas de nicotina) está prohibida. Esta prohibición se aplica tanto a las máquinas expendedoras como a las tiendas online: cualquier infracción es sancionable. La edad mínima para la entrega (venta y entrega gratuita) de productos del tabaco y de nicotina está fijada en 18 años en toda Suiza. Cada punto de venta debe indicar esta prohibición de forma visible y legible.
Para más detallesEn resumen, ¿a qué hay que prestar atención?
- 1.El cigarrillo es un producto del tabaco que, al quemarse, libera miles de sustancias químicas, algunas de las cuales son tóxicas.
- 2.La nicotina es una sustancia que crea dependencia física rápidamente, incluso si la consumes de vez en cuando.
- 3.Fumar durante mucho tiempo es una de las principales causas de varias enfermedades, como el cáncer de pulmón, la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) o las enfermedades cardiovasculares.
- 4.Por culpa del humo de segunda mano, el consumo de tabaco también perjudica a los demás, sobre todo a los niños. Además, fumar da mal ejemplo a los niños y a los adolescentes.
- 5.En Suiza, está prohibido realizar la entrega (vender o distribuir de forma gratuita) de productos del tabaco y de nicotina a menores de 18 años.
¿Cómo hablar de esto con los jóvenes?
Antes de hablar de esto con los jóvenes, es bueno que te sientas cómodo con el tema y que tengas algunas ideas para iniciar la conversación. Como padres y madres, docentes o profesionales de la juventud, encontraréis más información sobre cómo hablar de esto con ellos en la sección «Tu papel».