Snus

C’est quoi le snus ?

Le snus est un produit du tabac oral. C’est un petit sachet souple contenant du tabac humide. Pour le consommer il faut le placer sous la lèvre supérieure, contre la gencive. Il ne doit être ni mâché ni avalé. Le tabac libère la nicotine à travers la muqueuse buccale. Un sachet classique de snus contient environ 4 à 14 mg de nicotine.

C’est quoi un sachet de nicotine ?

Les sachets de nicotine (ou pouches ou nicopouches) sont des produits à base de nicotine à usage oral, qui ont une forme similaire au snus. Ils ne contiennent toutefois pas de tabac, mais des fibres végétales mélangées à des sels de nicotine. Pour consommer un sachet de nicotine, il faut le placer sous la lèvre supérieure, contre la gencive, afin que la nicotine se libère et soit absorbée par les muqueuses buccales. La teneur en nicotine d’un sachet varie entre 2 et plus de 100 mg, soit jusqu’à dix fois la quantité de nicotine contenue dans une cigarette conventionnelle. Les sachets de nicotine peuvent avoir différentes saveurs (menthe, fruitées, etc.).

C’est quoi le problème ?

Les consommateur·rice·s peuvent développer une dépendance à la nicotine, parfois plus forte qu’avec la cigarette. L’utilisation régulière du snus peut causer des problèmes de santé bucco-dentaire : récession des gencives, irritations des muqueuses buccales et de la langue, caries. Elle est également associée à des problèmes cardiovasculaires (accident vasculaire cérébral, maladies cardiaques liées à un manque d’oxygénation du cœur) ainsi qu’à des complications à la naissance. Le risque de cancer oral varie selon la composition du produit. Pour les sachets de nicotine, les données à long terme manquent encore pour conclure sur leurs effets bucco-dentaires spécifiques.

La quantité de nicotine par sachet varie fortement et peut dépasser 100 mg.  En plus d’être hautement addictive, elle affecte le fonctionnement du cerveau en réduisant la capacité d’attention et exacerbant l’anxiété et le stress (surtout chez les adolescent·e·s). Ces risques sont accrus si plusieurs produits à base de nicotine sont utilisés en même temps.

Étant donné qu’aucun tabac n’est brûlé, le snus et les pouches sont certes moins nocifs pour les poumons que les cigarettes traditionnelles, mais plus nocifs pour la bouche. Ils entretiennent la dépendance à la nicotine et peuvent constituer une porte d’entrée vers la consommation d’autres produits du tabac ou de la nicotine, notamment chez les jeunes qui n’ont jamais fumé. Ils compliquent également le sevrage nicotinique pour celles et ceux qui souhaitent arrêter.

De plus, le snus et les sachets de nicotine peuvent être consommés même dans des endroits où il est interdit de fumer, ce qui facilite une consommation fréquente et entretient la dépendance.

 

La publicité cible spécifiquement les jeunes

Les campagnes publicitaires de l’industrie du tabac et de la nicotine contribuent à la normalisation de la consommation de ces produits. Elles véhiculent auprès des jeunes le message implicite que « consommer des sachets de nicotine ou du snus est quelque chose de courant ». En outre, elles utilisent beaucoup les réseaux sociaux pour attirer l’attention des jeunes, ce qui augmente leur risque d’entrer dans la consommation.

 

Bon à savoir

  • Dans le langage courant le terme « snus » est souvent utilisé pour désigner les deux produits, alors qu’ils sont différents.
  • Les sachets de nicotine ne sont pas moins dangereux que le snus. Même s’ils ne contiennent pas de tabac, leur teneur en nicotine présente un potentiel de dépendance très élevé et comporte des risques pour la santé. Les sachets de nicotine contiennent d’autres substances (arômes, conservateurs, etc.) dont les effets à long terme ne sont pas encore connus et peuvent être nocifs.

Combien de jeunes consomment ?

La consommation de snus chez les jeunes a augmenté ces dernières années, en particulier chez les filles. Environ 4 % des jeunes de 14 ans ont consommé du snus au cours des 30 derniers jours, contre 9 % chez les 15 ans. Environ deux fois plus de garçons que de filles l’ont fait (HBSC, 2022). On ne dispose pas de chiffres concernant les sachets de nicotine pour ce groupe d’âge.

Chez les jeunes de 15 à 19 ans, 4 % consomment du snus au moins occasionnellement et également 4 % consomment des sachets de nicotine à cette fréquence (ESL, 2025).

Usage de divers produits du tabac
au moins une fois dans les 30 derniers jours,
chez les 15 ans

(en % ; HBSC 2022)

En bref, à quoi être attentif·ve ?

  1. 1.Le snus est un produit du tabac oral qui se place entre la lèvre et la gencive. Les sachets de nicotine fonctionnent de la même manière, mais ne contiennent pas de tabac.
  2. 2.Le snus et les sachets de nicotine peuvent causer des problèmes cardiovasculaires. Le snus, qui contient du tabac, peut en outre engendrer des problèmes bucco-dentaires et présente un risque de cancer oral.
  3. 3.Leur discrétion et leurs arômes les rendent particulièrement attrayants pour les jeunes et facilitent une consommation cachée.
  4. 4.Une différence de genre est notable dans la consommation de snus : les garçons sont environ deux fois plus nombreux que les filles à en consommer.
  5. 5.Contrairement à ce qui prévaut dans l'Union européenne, la vente de snus est autorisée en Suisse depuis 2019. Toutefois, la remise aux mineur·e·s (vente et distribution gratuite) est interdite.

Comment en parler avec les jeunes ?

Avant d’en discuter avec les jeunes, il est utile de se sentir à l’aise avec le sujet et d’avoir quelques repères pour lancer l’échange. En tant que parents, enseignant·e·s ou professionnel·le·s de la jeunesse, vous trouverez de plus amples informations sur la manière d’en parler avec les jeunes sous la section « Votre rôle ».

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