Çfarë është një cigare?
Është një cilindër letre, i pajisur me një filtër dhe i mbushur me gjethe duhani të grira imët, të përpunuara dhe të përziera me aditivë të ndryshëm. Një cigare përmban midis 8 dhe 10 mg nikotinë. Kur ndizet dhe tymi i saj hyn në mushkëri, ajo çliron midis 1 dhe 2 mg nikotinë (substanca që shkakton varësi) e cila absorbohet nga trupi, si dhe nënprodukte toksike të djegies. Filtri nuk ndihmon në zbutjen e efekteve negative shëndetësore tek duhanpirësit dhe madje mund t’i përkeqësojë ato.
Cili është problemi?
Pirja e duhanit, në të gjitha format e saj, është një nga problemet më të mëdha të shëndetit publik në Zvicër. Nikotina në cigare është një substancë që shkakton varësi të lartë që ndryshon funksionin e trurit dhe krijon një dëshirë për më shumë. Studimet e fundit tregojnë se nikotina është gjithashtu shumë e dëmshme për sistemin kardiovaskular.
Cigaret përmbajnë një numër të madh kimikatesh; më shumë se 4,000 çlirohen në tym dhe disa prej tyre janë toksike, përfshirë kancerogjene.
Pirja e duhanit mund të çojë jo vetëm në varësi, por edhe në shumë sëmundje serioze, të tilla si kanceri i mushkërive, COPD (sëmundja kronike obstruktive pulmonare) dhe sëmundjet kardiovaskulare. Në Zvicër, gati 10,000 njerëz vdesin çdo vit si pasojë e përdorimit të duhanit ( FOPH dhe Obsan 2026 ). Tek adoleshentët, nikotina gjithashtu mund të dëmtojë hapësirën e vëmendjes, aftësinë e të mësuarit dhe rregullimin emocional.
Shumë njerëz besojnë se cigaret e mbështjella me dorë janë më pak të dëmshme se cigaret e prodhuara. Megjithatë, studimet shkencore e kundërshtojnë këtë ide. Cigaret e mbështjella me dorë rezultojnë në thithje të krahasueshme të nikotinës dhe substancave të tjera të dëmshme. Lloji i letrës së cigareve të përdorur gjithashtu luan një rol të rëndësishëm. Disa lloje letre, të tilla si ato me aromë, të zbardhura ose me djegie të shpejtë, ndonjëherë përmbajnë përqendrime më të larta të substancave të dëmshme, të cilat mund të rrisin ekspozimin e një duhanpirësi ndaj këtyre substancave.
Tymi pasiv
Tymi i emetuar nga një cigare e ndezur ose i nxjerrë nga duhanpirësit është gjithashtu i dëmshëm për shëndetin e jo-duhanpirësve që janë afër dhe mund ta thithin atë. Kjo është veçanërisht e vërtetë për fëmijët. Pirja e duhanit pasiv rezulton në thithjen e të njëjtave substanca toksike, dhe nivelet e disa prej këtyre substancave janë edhe më të larta se në tymin e thithur nga duhanpirësit.
Reklama synon posaçërisht të rinjtë
Fushatat reklamuese nga industria e duhanit dhe nikotinës kontribuojnë në normalizimin e konsumit. Ato u përcjellin të rinjve mesazhin implicit se “pirja e duhanit është diçka e zakonshme”.
Sa të rinj konsumojnë?
Konsumi i cigareve tradicionale
të paktën një herë në jetën e tyre
(në %; HBSC 2022)
Sipas të dhënave të vitit 2022, 3% e vajzave 11-vjeçare dhe 6% e djemve 11-vjeçarë kanë provuar një cigare të paktën një herë në jetën e tyre. Ky përqindje rritet me moshën: tek 15-vjeçarët, arrin rreth një të tretën, dhe rreth 3% pinë duhan çdo ditë ( HBSC, 2022 ).
Ndër të rinjtë e moshës 15 deri në 19 vjeç, 13% pinë duhan herë pas here dhe 4% çdo ditë ( ESL, 2025 ).
Cili është kuadri ligjor?
Sipas Aktit Federal për Produktet e Duhanit dhe Cigaret Elektronike ( Ligji për Produktet e Duhanit , në fuqi që nga 1 tetori 2024), ndalohet ofrimi (shitja dhe shpërndarja falas) i produkteve të duhanit ( cigare , produkte duhani të ngrohta, snus, snuf, puro, etj.) dhe produkteve të nikotinës (cigare elektronike dhe qese nikotine) për të miturit. Ky ndalim vlen si për makinat shitëse ashtu edhe për dyqanet online: çdo shkelje është e dënueshme. Mosha minimale për ofrimin (shitjen dhe shpërndarjen falas) të produkteve të duhanit dhe nikotinës është 18 vjeç në të gjithë Zvicrën. Çdo pikë shitjeje duhet ta shfaqë qartë dhe në mënyrë të lexueshme këtë ndalim.
Për më shumë detajeShkurt, çfarë duhet t'i kushtojmë vëmendje?
- 1.Cigaret janë një produkt duhani i cili, kur digjet, çliron mijëra substanca kimike, disa prej të cilave janë toksike.
- 2.Nikotina është një substancë që krijon shpejt varësi, madje edhe me përdorim të rastësishëm.
- 3.Pirja e duhanit për një kohë të gjatë është një nga shkaqet kryesore të disa sëmundjeve, duke përfshirë kancerin e mushkërive, sëmundjen obstruktive kronike pulmonare (SPOK) ose sëmundjet kardiovaskulare.
- 4.Për shkak të tymit të dorës së dytë, përdorimi i duhanit dëmton edhe të tjerët, veçanërisht fëmijët. Për më tepër, pirja e duhanit jep një shembull të keq për fëmijët dhe adoleshentët.
- 5.Në Zvicër, dhënia (shitja ose shpërndarja falas) e produkteve të duhanit dhe nikotinës është e ndaluar për personat nën moshën 18 vjeç.
Si mund të flasim për këtë me të rinjtë?
Përpara se ta diskutoni këtë me të rinjtë, është e dobishme të ndiheni rehat me temën dhe të keni disa pika referimi për të filluar bisedën. Si prindër, mësues ose profesionistë të të rinjve, do të gjeni më shumë informacion se si të flisni me të rinjtë për këtë në seksionin “Roli Juaj”.